Ćwiczenia na trampolinach, to oprócz doskonałej zabawy, dawki pozytywnej energii  i adrenaliny, niezwykle skuteczny trening zapewniający wymiernie trwałe efekty w poprawie kondycji, równowagi, stabilizacji i wytrzymałości mięśniowej. Uczestnicy zajęć szybko pozbawiają się zbędnych kilogramów postaci nagromadzonej tkanki tłuszczowej, kształtując swoje ciało zwłaszcza w okolicach brzucha, pośladków oraz ud.

Korzyści płynące z regularnych treningów na trampolinach JUMPit:

  • modelujesz sylwetkę
  • przyspieszasz przemianę materii
  • wzmacniasz mięśnie ( zwiększasz mitochondry w komórkach mięśniowych)
  • spalasz do 1000 kcal podczas godzinnych ćwiczeń
  • stymulujesz trawienie
  • zwiększasz wydolność organizmu
  • pozbawiasz się toksyn z organizmu
  • pobudzasz aktywność czerwonego szpiku ( stymulacja do tworzenia czerwonych krwinek)
  • pracujesz nad równowagą i poprawiasz koordynację ruchową
  • zmniejszasz ciśnienie krwi oraz nabyte obrzęki
  • dotleniasz tkanki i zwiększasz pojemność płuc
  • obniżasz stężenie cholesterolu i trójglicerydów we krwi
  • skoki nie obciążają stawów i kręgosłupa
  • masz większą wytrzymałość układu mięśniowo -szkieletowego

GRAFIK ZAJĘĆ EASY JUMPit – WRZESIEŃ 2017

CENNIK

LICZBA WEJŚĆ

KARNET

LEKCJA W KARNECIE

POJEDYNCZA LEKCJA

4 x 60 min

80,00 PLN

20,00 PLN

25,00 PLN

8 x 60 min

140,00 PLN

17,50 PLN

25,00 PLN

10 x 60 min

160,00 PLN

16,00 PLN

25,00 PLN

Karnet na zajęcia EASY JUMPit to 4, 8 lub 10 wejść ważnych przez MIESIĄC od dnia wykorzystania pierwszego wejścia